24. huhtikuuta 2018

Lähiajan liikuntatapahtumia



Kevät keikkuen tulevi, mutta kuvan kukat löytyvät Latumajan reitin varrelta.

Esimerkiksi seuraavat tapatumat tarjoavat mahdollisuuden lähteä ulkoilemaan:

Haastepyöräily ja pyöräilyn kilometrikisa alkavat 1.5.2018. Torstaiset maastopyöräilyt ehtivät jo alkaa. 5.-13.5. vietetään valtakunnalista pyöräilyviikkoa.

Helatorstaina 10.5. Latumajalla on Unelmien liikuntapäivä klo 12-16, äitienpäivän ulkoilu omavalintaisella tavalla ja äideille kakkukahvit sunnuntaina 13.5. klo 10-14, torstaiset iltapyöräilyt Latumajalle 17.5. alkaen.


Hyötyliikuntaakin voi harrastaa esimerkiksi Latumajan emäntien siivoustalkoissa tai isäntien järjestämissä puutalkoissa.

Kilometrikisa 2018

Osallistumme taas tänä vuonna Kilometrikisaan, jonka tavoitteena on saada erilaisia yhteisöjä mukaan pyöräilyn ja liikunnan edistämiseen. Kisa järjestetään ajalla 1.5.-22.9.2018.

Joukkueen nimi: Rauman Latu
Osallistumiskoodi: Latu 2018

Osallistumiskoodilla löydät tämänvuotisen joukkueemme, liittää itsesi siihen ja osallistu. Täytä henkilökohtaiset tietosi. Jos olit mukana jo viime vuoden kisassa, omat tietosi ovat tallella järjestelmässä. Lisätietoja löytyy sivuilta kilometrikisa.fi.


Joukkueeseen voi liittyä osoitteessa http://www.kilometrikisa.fi/teams/join/

Polulle sydämellä

Otsikon tekstiä sopii noudattaa aina kun lähtee luontoon.

"Polulle sydämellä" oli teemana 22.4. Latumajalle suuntautuneessa ulkoilupäivässä, väkeä oli mukavasti liikkeellä.






Polun varressa oli tällä kertaa erilaisia tehtäväpisteitä, joista tässä muutamia. Lisää löytyy Ikäinstituutin sivuilta, luontoelämyspolku. Voi sanoa, että tehtävät soveltuvat sekä nuorelle että vanhalle.

 1. Kiveltä ylös
Nouse seisomaan kiveltä ja laskeudu takaisin istumaan.
* Laita kädet rinnan päälle ja jalat tukevasti maahan.
* Nouse ripeästi ylös ja laskeudu hitaasti jarrutellen alas.
* Toista liike useita kertoja kunnes reisissä tuntuu.
Halutessasi harjoittele tehokkaammin, tee useampi sarja.
Helpota liikettä
* Laske kädet sivulle
* Ota käsillä tukea reisistä/kivestä/rollaattorista
* Istu korkeammalle kivelle
Vaikeuta liikettä
* Istu matalammalle kivelle
* Istumaan mennessä takamus vain hipaisee kiveä

3. Polulla tasapainoillen
Kävele kapeaa ja mutkittelevaa polkua pitkin.
* Valitse sopiva polku luonnosta.
* Kävele omaan tahtiin polulla.
* Keskity askeleisiin ja polun pintaan.
Helpota liikettä
* Kävele helppokulkuista polkua pitkin.
* Tukeudu tarvittaessa ystäväsi käsikynkkään.
Vaikeuta liikettä
* Kävele epätasaista polkua pitkin


4. Käpyjä kopitellen
Kerätkää käpyjä maasta ja kopitelkaa niillä pareittain.
* Asettukaa sopivan matkan päähän toisistanne.
* Heittäkää vuorotellen käpyjä toisillenne.
Yritä saada käpy kiinni.
* Kopitelkaa niin kauan kuin tuntuu hyvältä, nauttikaa yhdessäolosta.
Helpota liikettä
* Asettautukaa lähemmäs toisianne.
* Menkää niin lähelle toisianne, että voitte ojentaa kävyn toisella.
Vaikeuta liikettä
* Asettukaa kauemmas toisistanne.
* Heittäkää useampi käpy kerrallaan

5. Mäkitreeni
Kävele mäkeä ylös ja mäkeä alas.
* Etsi luonnosta sopiva mäki.
* Kävele mäki ylös omaan tahtiin.
* Kävele mäki alas jarrutellen vauhtia.
Helpota liikettä
* Valitse loivempi tai lyhyempi mäki.
* Ylöspäin tultaessa, pysähdy välillä tasaamaan hengityksesi.
Vaikeuta liikettä
* Valitse jyrkempi tai pidempi mäki.
* Nouse mäki ylös pysähtymättä.

11. Puupunnerrus
Punnerra puuta vasten.
* Seiso pienessä haara-asennossa ja vie kädet hartiatasolle puuta vasten.
* Punnerra koukistaen ja ojentaen kyynärpäistä. Pidä vartalo suorana ja vie nenä lähelle puuta.
* Toista liike useita kertoja kunnes ylävartalossa tuntuu.
Helpota liikettä
* Aseta jalat lähemmäs puuta.
* Seiso jalat peräkkäin, askeleen päässä toisistaan.
Vaikeuta liikettä
* Vie jalat kauemmaksi puusta.
* Tee liike korostetun hitaasti.

22. huhtikuuta 2018

Etsinnän peruskurssi pidettiin Latumajalla 20-21.4.2018

Latumajalla pidettiin Vapepan etsinnän peruskurssi mihin osallistui myös Rauman Ladun hälytysryhmän jäseniä. Alla kurssin kuvasatoa. Kouluttajina toimivat Mikko Linnainsaari ja Päivi Kuusela. Koulutukseen kuului teoriaa ja käytännön harjoituksia ja harjoituksen päätteeksi etsintäketju löysi maalihenkilön.





Etsintämenetelmänä näkötuntumaharavointi.

Kaikki pääsivät harjoittelemaan radiopuhelimen käyttöä.

Etsintäharjoituksessa maasto oli paikoin haastavaa

Loppu hyvin, "kadonnut" löytyi.

22. maaliskuuta 2018

Vapepan koulutusta

Tervetuloa Vapaaehtoisen pelastuspalvelun etsinnän peruskurssille! 

Kurssi järjestetään Rauman Ladun Latumajalla (Lemmenkujantie 61) 20.4.2018 klo 18:00-21:00 ja 21.4.2018 klo 9:00-18:00.

Harjoituspainotteisella kurssilla pääset tutustumaan kadonneen ihmisen etsintään maastossa. Kurssin käytyäsi tunnet mm. seuraavat perusasiat: • etsintävalmius ja etsintäryhmän hälyttäminen • etsintämenetelmät • käytännön toiminta maastossa.

Kurssin käytyäsi sinulla on mahdollisuus päästä mukaan paikalliseen Vapepan hälytysryhmään, jonka poliisi voi hälyttää avukseen kadonneen etsintään. 

Ryhmään liittyminen on vapaaehtoista eikä kurssille osallistuminen sido sinua toimintaan.

Ilmoittaudu mukaan 16.4.2018 mennessä. Ilmoittautuessasi kerro mahdolliset erikoisruokavaliot. Osallistujille lähetetään hyvissä ajoin ennen kurssia kurssikirje, joka sisältää ohjelman ja saapumisohjeet. Kurssin hinta on 20 euroa, joka maksetaan käteisellä kurssipaikalla. Laskusta peritään 5€ laskutuslisä.

Kurssi on kaikille avoin eikä osallistuminen edellytä ennakkotietoja. Harjoitukset järjestetään ulkona, joten osallistujan pitää varustautua maastossa liikkumiseen sopivilla ja kelinmukaisilla varusteilla, sekä kyettävä liikkumaan turvallisesti maastossa. 

Kurssin järjestää Rauman seudun Vapepa. Lisätietoja kurssista antaa Mikko Linnainsaari 050 377 9497 tai Päivi Kuusela 040 526 5817 tai sähköpostitse mikko.linnainsaari@cimcorp.com.

Ilmoittautumiset Linnainsaaren Mikolle ensisijaisesti sähköpostilla.

7. maaliskuuta 2018

Bike Expo 5.5.2018 Fiskars

Rauman Ladun maastopyöräily järjestää yhteisreissun Fiskarssin Bike Expoon:
https://www.facebook.com/events/1447176775343715

Lähtö 5.5.18 klo 8:00 Lähdepellon urheilukeskuksen parkkipaikalta, paluu
samaan paikkaan n. klo 20:00.

Mukaan mahtuu ensimmäiset 25 henkilöä pyörineen.
Reissun hinta on Rauman Ladun jäsenille 30e ja ei jäsenille 35e.
Ilmoittautuminen: raumanlatumtb@gmail.com. Viestiin kirjoitat lyhyesti
halun osallistua tapahtumaan, vastauksena saat piakkoin Rauman Ladun
tilinumeron. Maksusi on varmistus paikasta. Jos joudut perumaan
osallistumisesi maksun jälkeen, niin voit antaa tai myydä paikkasi
jollekin toisellle, Rauman Latu ei palauta maksettua matkaa.

Päivän ohjelmaan kuuluu omatoimista tutustumista Bike Expoon ja trail
centerin loistaviin polkuihin.

Osallistujat ottavat omat fillarit, suojavarusteet ja poluilla
tarvitsemansa eväät ja varaosat mukaansa. Fillarit matkaavat linja-auton
tavaratilassa, joten jotain suojaamistarviketta on hyvä olla mukana. Rauman
Latu ei ota vastuuta fillareiden mahdollisista naarmuuntumisista tai
rikkoontumisista reissun tai kuljetuksen aikana. Myös osallistujalle
suosittelemme tapaturmavakuutusta.

Ilmoittautuminen 15.4. mennessä.

Lisätietoa saa ohjaajiltamme: Riku Luukkonen 040 059 0338 ja Markus Vuorio 044 511 7254 tai
raumanlatumtb@gmail.com

28. tammikuuta 2018

Tervetuloa mukaan perhenuotiolle!

METSÄMÖRRIN PERHENUOTIO LUONNONHELMASSA

- kokoonnutaan Isometsän p-paikalla, josta kuljetaan läheiseen metsään
- joka tapaamiskerralla voi tavata muita, leikkiä, laulaa, puuhailla, tehdä metsätehtäviä metsämörriohjaajan ohjauksessa ja syödä omia eväitä
- saat ulkoilla säällä kuin säällä ja nauttia nuotion räiskeestä
- tervetuloa mukaan kaikki lapsiperheet joka kuukauden ensimmäisenä lauantaina klo 11-13
- kevään 2018 tapaamiskerrat: 3.2., 3.3., 7.4. ja 5.5.

HOI KOLIKOK NÄHDÄÄN METSÄSSÄ!

18. tammikuuta 2018

Lahjakorttien arvonta

Vuoden 2017 aikana Rauman Ladun liikuntatapahtumiin osallistuneiden kesken arvotut lahjakortit osuivat seuraaville: Eero Rinne, E-M Nissilä, Marita Wasenius ja Jorma Kenttä sekä  Veikko Mattsson talkoolaisten osalta.
Ota yhteyttä Veikkoon p.040-592 9651

14. tammikuuta 2018

Vapepa-hälytyskokoonpano v. 2018

    Rauman Ladun vapepa-hälytysosaston kokoonpano on päivitetty vuodelle 2018. Organisaatiossa on nyt 49 henkilöä, jotka jaetaan viiteen ryhmään. Olemme yksi Rauman Seudun Vapepan hälytysryhmistä ja keskitymme maastoetsintään. Olemme mukana myös öljyntorjunnan tiedustelu- ja huoltotehtävissä.
    Hälytysosaston johtajana toimii Anne Lahti, ryhmänjohtajina Riitta Kolkkala, Olli Kares, Pekka Loutti, Jarmo Valto ja Leena Ylivuori sekä kokoonpanon hoitajana Mikko Kaunismäki.
    Maastoetsintätoiminnassa ollaan yhteistyössä poliisin kanssa ja öljyntorjuntaan liittyvissä asioissa pelastuslaitoksen kanssa.

Osaston johtaja  Anne Lahti  p. 050-379 0124,  sähköposti  akh.lahti@gmail.com

    Ryhmä 1. Ryhmänjohtaja Riitta Kolkkala, Reino Heininen, Antti Tuittila, Arto Kajantola, Katri Toivonen, Tuija Kallio, Anne Raikunen, Reijo Jauria ja Arja Setälä.
    Ryhmä 2. Ryhmänjohtaja Olli Kares, Teuvo Valtonen, Maija Kares, Osmo Lehtonen, Elina Simula, Mika Hassinen, Aarto Nousiainen, Jouni Vainionpää ja Kirsi Kuusisto.
    Ryhmä 3. Ryhmänjohtaja Pekka Loutti, Veikko Mattsson, Kari Aaltonen, Heimo Törmä, Aarre Lankinen, Merja Lankinen, Harri Laiho, Tapio Yli-Karro ja Tapani Erämaja.
    Ryhmä 4. Ryhmänjohtaja Jarmo Valto, Jukka Ahola, Ari Väinölä, Raija Tammela, Jaana Aaltola, Jorma Valanne, Kari Santamaa, Virpi Kaikumäki, Pirjo Virtanen ja Pia Loponen.
    Ryhmä 5. Ryhmänjohtaja Leena Ylivuori, Reijo Ylivuori, Juha Asikainen, Maria Heerman, Stig Heerman, Juha Antila, Jouko Kynäslahti, Vento Käkönen ja Teija Viinikkala.

    Puhelinnumerot on ilmoitettu Ohto-hälytyssysteemiin ja omille hälyttäjille. Yhteystietojen muutokset pitää ilmoittaa kokoonpanon hoitajalle Mikko Kaunismäelle puh. 044-235 0519 tai sähköpostiin  mikkojuhani46@gmail.com
    Tutkikaa tarkkaan Ohto-hälytysohjeet! Voitte lisäksi itse tarkastella, lisätä ja korjata tietojanne systeemiin. Rauman Seudun Vapepan Ohto-asiantuntija on Anders Nygård puh. 0400-734 216. Poikkeustilanteissa voidaan käyttää myös omia hälyttäjiä, jotka ovat Mikko Kaunismäki ja Matti Nirhamo.

Pelastuspalvelutoimikunta

13. tammikuuta 2018

Vaellusmatka Italian Bormioon 14.-21.7.2018 (matka täynnä)

Hinta 1275 euroa 2 hengen huoneessa sis. lennot, kuljetukset perillä, 5 opastettua vaellusta, majoituksen puolihoidolla hotelli Genzianella. Paikkoja rajoitetusti, täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, etusija jäsenillä. 1 hengen huoneessa hinta 1555 euroa.

Ilmoittautumiset Karille 045-6024141

 

8. tammikuuta 2018

Kevään 2018 jumpat

TUOLIJUMPPA 
maanantaisin klo 15:30-16:15 Järjestötalolla (Siikapolku 1) - 2 €/kerta. Ohjaaja: Pia Kutila

KEPPIJUMPPA 
tiistaisin klo 19-20 Pyynpään koululla - 3 €/kerta. 
Ohjaaja: Pia Kutila

LATTARIJUMPPA 
keskiviikkoisin klo 18-19 Hj Nortamon peruskoululla - 3 €/kerta. 
Ohjaaja:Sari Taimi

Tervetuloa!

4. tammikuuta 2018

Tapahtumakalenteri 2018

Tammikuu
- Latumaja avoinna hiihtokaudella lauantaisin ja sunnuntaisin (tähän kuten monen muun alkuvuoden tapahtuman toteutumiseen vaikuttaa lumitilanne, joten tilanteen mukaan lisätietoja myöhemmin)
- 80 lumiukkoa Suomen Ladun 80-vuotisjuhlan kunniaksi, tapahtuma järjestetään Latumajalla lumitilanteen mukaan tammi- tai helmikuussa.

29.1. Kuutamohiihto Latumajalle

Helmikuu
11.2. Länsi-Suomi-hiihto
vko 8 maja auki päivittäin, jos ladut ovat kunnossa
20.2. Perhetapahtuma Latumajalla klo 10-14

Maaliskuu
8.3. Sääntömääräinen kevätkokous klo 18.30
17.–24.3. Hiihtoviikko Ylläksellä

Huhtikuu
viikoittaiset maastopyöräilyt alkavat
22.4. Luontopolkuretki Latumajalle (Polulle sydämellä)

Toukokuu
1.5.–24.6. Satakunnan haastepyöräily
10.5. Unelmien liikuntapäivä-tapahtuma Latumajalla
13.5. Äitienpäivän polkuretki/pyöräily Latumajalle
17.5. Iltapyöräily Latumajalle
24.5. Iltapyöräily Latumajalle
31.5. Iltapyöräily Latumajalle

Kesäkuu
pyöräretket Sammallahdenmäelle
7.6. Iltapyöräily Latumajalle

Heinäkuu
14.-21.7. Vaellusviikko Italiassa

Elokuu
2.8. Iltapyöräily Latumajalle
9.8. Iltapyöräily Latumajalle
12.8. 35. valokuvasuunnistus
16.8. Iltapyöräily Latumajalle
23.8. Iltapyöräily Latumajalle
30.8. Iltapyöräily Latumajalle

Syyskuu
6.9. Iltapyöräily Latumajalle
8.9. Nuku yö ulkona
13.9. Iltapyöräily Latumajalle
23.9. Luontopolkuretki Latumajalle
30.9. Seitsemän järven patikkaretki

Lokakuu
24.10. Kuutamokävely ja nuotioilta Kaarojärven laavulla

Marraskuu
8.11. Sääntömääräinen syyskokous klo 18.30
11.11. Isänpäiväretki Latumajalle

Joulukuu
12.12. Pikkujoulut Latumajalla
22.12. Jouluhartaus metsässä

Viikoittaiset ohjatut tapahtumat
·         Sauvakävelyä maanantaisin keväällä ja syksyllä
·         Keppi-, lattari- ja tuolijumppaa, kehonhuolto koulujen lukukausien aikana

LASTEN JA NUORTEN TAPAHTUMAT

Metsämörrin perhenuotiot luonnonhelmassa lapsiperheille Isometsän P-paikan läheisessä
metsässä joka kuukauden ensimmäinen lauantai klo 11 - 13.
Kevätkaudella: 3.2., 3.3., 7.4. ja 5.5. ja syyskaudella: 1.9., 6.10., 3.11. ja 1.12.

Lapsiperheille suunnatut luontoretket:

Majanrakennusretki metsään su 25.3.2018 klo 11 - 13. Paikka ilmoitetaan myöhemmin.
Perhevaellus johonkin lähikohteeseen su 22.4. Matkustetaan linja-autolla johonkin luontokohteeseen, jossa nautitaan metsässä puuhailusta, eväistä ja vaeltamisesta jokaisen iän ja tarpeiden mukaan. Kohde ja kellonaika ilmoitetaan myöhemmin.
Nuku yö ulkona -tapahtuma la 8.9. Kutsutaan lapsiperheitä mukaan valtakunnalliseen tapahtumaan nukkumaan porukalla yö ulkona. Lisää tapahtumasta, paikasta ym lähempänä ajankohtaa.
Taskulamppuretki lähinuotiopaikalle ma 29.10. Lähdöt Isometsän P-paikalta klo 17.30 ja 18.
Jouluhartaus metsässä kaikille vauvasta vaariin ja mummosta muksuun la 22.12. klo 18.

Suomen Latu täyttää 80 vuotta. Juhlimme osallistumalla #Ulkona Kuin Lumiukko-haasteeseen. Suomen Latu kutsuu meitä kaikkia ulkoilemaan yhdessä lumiukkoja rakentaen 28.1. - 11.3.2018. Järjestetään mahdollisuuksien ja lumitilanteen niin salliessa teeman mukainen tapahtuma tai toteutetaan teemaa muissa tapahtumissamme.

Voiks ol? Raumlaine luontotreffi. Metsämörriohjaaja voi esittää kutsun perheille Rauman Metsämörrit facebook -sivuilla tulla ulkoilemaan kanssaan paikkaan, jossa hän jo on tai johon hän on menossa. Voit ottaa kutsun vastaan ja ulkoilla porukoissa.
Muumihiihtokouluja järjestetään lumitilanteen mukaan.

Luontoryhmät:

Metsänuppuset (alle 3v), -myttyset (3-4v), -mörrit (5-6v) -ryhmät alkavat yleensä maaliskuussa. Ryhmiin ilmoittaudutaa ilmoituksen mukaan. Ryhmillä yleensä 6 kokoontumiskertaa keväällä ja 6 kokoontumiskertaa syksyllä. Suunnitteilla Metsämörriryhmä, joka kokoontuisi läpi vuoden.
Metsävaeltajat (7 - 12v ja 12 - 15v) kokoontuvat n. kerran kuussa. Uusien vaeltajien ilmottautuminen elokuussa. (Vapautuvia paikkoja voi kysellä myös kevään aikana.)
Järjestetään Rauman peruskoulujen viidesluokkalaisille vaelluspäiviä keväällä ja syksyllä yhteistyössä koulujen kanssa.
Tehdään yhteistyötä koulujen iltapäiväkerhojen kanssa ja tarjotaan ohjattuja metsäretkiä kerhojen toiminta-aikana.
Osallistutaan mahdollisuuksien mukaan yhteistyökumppanien luonto- ja ulkoilutapahtumiin pyydettäessä.

Perheliikuntaryhmät:

Liikkuset, saliliikuntaa raumalaisille lapsiperheille Winnovan Satamakatu 19 salissa sunnuntaisin klo 13.30 - 15.30. Liikkusissa lapset voivat puuhailla oman aikuisen ohjaamana ja valvomana saliin järjestettyjen liikuntapisteiden avulla.
Kevään Liikkuset-päivät: 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 18.2., 4.3., 11.3., 18.3., 25.3., 8.4., 15.4. ja 22.4.
Syksyn Liikkuset-päivät: 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 4.11., 18.11., 25.11., 2.12. ja 9.12.
Sählyä alle kouluikäisille lapsille aikuisen seurassa Syvärauman koulun salissa torstaisin klo 17.15 – 18.15. Sähly kokoontuu syksystä kevääseen. Loma-aikoina ja juhlapyhien läheisyydessä myös sähly voi olla lomalla.

Toimintasuunnitelma 2018

YLEISTÄ

Rauman Latu ry on Suomen Ladun jäsenyhdistys. Koko maassa yhdistyksiä on 190, ja jäseniä niissä on yhteensä yli 84 000. Rauman Ladulla on 1100 jäsentä lokakuussa 2017. Vuosi 2018 on Rauman Ladun 59. toimintavuosi.

Yksittäisistä tapahtumista löydät lisätietoa tapahtumakalenterista.

Tavoitteet ja toimintaperiaatteet

Yhdistyksen tavoitteena on olla aktiivinen jäsenten ja lähialueen asukkaiden liikuttaja.
Tätä toteutetaan
    • edistämällä liikunnallista elämäntapaa,
    • edistämällä aikuisten, nuorten ja lasten luontosuhdetta,
    • järjestämällä tapahtumia,
    • ylläpitämällä ja luomalla ulkoilun ja liikunnan puitteita,
    • vaikuttamalla ja yhteistyöllä muiden seurojen kanssa.

Tavoitteena on saada yhä useampi henkilö liikunnan ja ulkoilun harrastajaksi. Monipuolinen luonnossa liikkuminen ja sisällä tapahtuva liikunta ylläpitävät ja edistävät kaikenikäisten fyysistä ja psyykkistä terveyttä. Tapahtumiin osallistumalla tapaa samalla myös muita ihmisiä.

Vuosi 2018 on Suomen Ladun 80.vuotisjuhlavuosi, jonka yhtenä painopisteenä on perheliikunta. Järjestämme paikallisesti tapahtumia mm. alkutalven lumiukko-, helatorstain liikuntapäivä- ja syyskuun nuku yö ulkona teemoihin liittyen, mistä tarkemmin tapahtumakalenterissa.

Liikunta

Toiminnan painopisteitä ovat hiihto, pyöräily (entistä korostuneemmin myös maastopyöräily), frisbee, geokätköily, erilaiset sisäliikuntamuodot sekä luonto- ja patikkaretket. Useat selvitykset todistavat samaa: moni meistä liikkuu liian vähän ja istuu paikallaan liian pitkiä aikoja. Tärkeää on edistää kaikenikäisten ihmisten arkiliikuntaa ja ulkoilua erityisesti omassa lähiympäristössään. Latumaja on avoinna hiihtokaudella viikonloppuisin, koulujen urheilulomaviikon ajan sekä muiden siellä itse järjestettävien liikuntatapahtumien aikana. Tarjotaan tiloja ja muita puitteita myös muiden järjestämään liikuntatoimintaan.

Kehitetään yhteistoimintaa latualueen muiden yhdistysten kanssa sekä osallistutaan alueen kuntoliikunta- ja virkistystapahtumiin. Kokeillaan myös uusia toimintamuotoja. Suomen Ladun valtakunnallisena yhteistyökumppanina on Sydänliitto, ja paikallistasolla tehdään yhteistyötä Rauman sydänyhdistyksen kanssa.

Lasten ja nuorten liikunta

Lasten ja nuorten liikuntaa edistetään järjestämällä kaikille avointa metsämörri- ja metsävaeltajatoimintaa, lumitilanteen salliessa muumihiihtokouluja sekä erilaisia perhetapahtumia. Ohjaajat kokoavat mahdollisuuksien mukaan myös pienimuotoisia, nopeasti kokoon kutsuttavia ulkoilutapahtumia. Metsämörritoiminta on tarkoitettu 0-12-vuotiaille lapsille ja heidän perheilleen. Ulkoliikunnan lisäksi järjestetään myös sisäliikuntaa.
Jatketaan Latumajan reitin alkupäässä Nasulammen ympäristössä lasten luonnon tuntemuksen ja luonnossa liikkumisen edistämiseen tarkoitettujen opasteiden ja välineiden tekoa.

Koulutus

Järjestetään uusista lajeista kiinnostuneille laji tutuksi –tapahtumia. 2018 haetaan Raumalla järjestettäväksi ainakin rullahiihdon tutustumiskurssi. Koulutetaan tarpeen ja kiinnostuksen mukaan uusia ohjaajia, erityisesti uusiin liikuntamuotoihin. Lasten toiminnan ohjaajille tarjotaan lisäkoulutusmahdollisuuksia.

Pelastuspalvelutoiminta (Vapepa)

Osallistutaan vapaaehtoiseen pelastuspalvelutoimintaan omalla hälytysosastolla. Keskitytään maastoetsintään, mutta muunkinlaiset tehtävät voivat olla mahdollisia.
Järjestetään maastoetsintäharjoituksia ja osallistutaan muiden järjestämiin harjoituksiin. Osallistutaan Rauman Seudun Vapepan järjestämiin kokous-, koulutus- ja harjoitustilaisuuksiin. Mahdollisuuksien mukaan osallistutaan Vapepan piiritason ja valtakunnan tason koulutuksiin yms. tapahtumiin.

Kokoukset

Yhdistyksen oma sääntömääräinen kevätkokous on 8.3.2018 klo 18.30 ja syyskokous 8.11.2018 klo 18.30. Osallistutaan Lounais-Suomen latualueen koulutuksiin ja kokoukseen sekä Suomen Ladun kevätpäiviin ja –kokoukseen huhtikuussa ja syyspäiviin ja –kokoukseen marraskuussa.

Virkistys

Pidetään talkoolaisten saunailta 3.10.2018 ja jäsenistön pikkujoulujuhlat 12.12.2018.

Tiedotus

Tiedotuslehti julkaistaan tammikuussa. Tapahtumista ilmoitetaan Länsi-Suomessa ja Raumalaisessa. Lisäksi käytetään yhdistyksen kotisivuja. Metsämörritoiminnalla on myös omat Facebook-sivut.

Rakentaminen

Ylläpidetään ja kunnostetaan Latumajan reitistöä ja tehdään tarpeellisia Latumajan rakennusten ja muiden rakenteiden huolto- ja korjaustöitä; mm. lasten kiipeilytelineet maalataan. Myös esteetön reitti ja Kaarojärven laavun ympäristö vaativat huoltotöitä.

Muu toiminta

Tehdään yhteistyötä kaupungin liikuntapalvelujen kanssa reittien ja latujen ylläpidossa ja kunnostuksessa. Olemme mukana Lähdepellon alueen lumitykin valvontatehtävissä. Jatketaan yhteistyötä koulujen, päiväkotien ja seurakunnan lapsityön kanssa tarjoamalla Latumaja ilmaiseksi käyttöön. Osallistutaan retkikummitoiminnan kehittämiseen kasvatus- ja opetustoimen kanssa. Avustetaan tarpeen mukaan erityisryhmien liikunnassa. Järjestetään virikeliikuntaa vanhainkoteihin ulkoiluttamalla vanhuksia.

Lähivesihaaste

Lähivesihaasteessa, joka on lähtenyt liikkeelle Raumalta, ideana on tarttua konkreettisiin toimiin lähivesien hyväksi. Lähivesi voi olla merenranta, tuttu uimapaikka, järvi, joki, oja tai vaikkapa läheinen lammikko. Oleellista on, että lähivesi on fyysisesti lähellä ja ihmisen toiminta vaikuttaa siihen. Haasteeseen osallistuminen on monivuotinen projekti. Rauman Latu ry vastaa lähivesihaasteeseen ja ottaa omaksi lähivedekseen Latumajareitin alkupäässä sijaitsevan lammikon. Käytännön toimia voivat olla esimerkiksi lammikolle suuntautuvat retket, talkoot ja lammikon luonnon seuranta. Lähivesihaasteessa on mahdollista tehdä yhteistyötä eri sidosryhmien välillä.


Toimikunnat

Vuodelle 2018 toimikuntarakenteeseen on tehty seuraavat muutokset: Erillistä retkitoimikuntaa ei ole, vaan nämä asiat käsitellään johtokunnassa ja/tai mörritoimikunnassa. Maastopyöräilyä kohtaan tunnetun kiinnostuksen perusteella perustettiin uutena maastopyöräilytomikunta.


Maja- ja latutoimikunta

Emännät:

Vetäjä: Raija Lehtinen
Jäsenet: Tuula Aromaa, Sinikka Jalonen, Elina Simula ja Maija-Riitta Väinölä.

Isännät:

Vetäjä: Carl Sundman
Jäsenet: Teuvo Lehtinen, Osmo Lehtonen ja Jarmo Sallinen.

Ladut ja kalusto:

Vetäjä: Kimmo Kouru
Jäsenet: Osmo Lehtonen ja Jorma Valanne

Maastopyöräilytoimikunta

Vetäjä: Tapio Yli-Karro
Jäsenet: Riku Luukkonen, Tuomas Pekkola ja Markus Vuorio.

Metsämörritoimikunta

Vetäjä: Arja Laiho
Jäsenet: Katja Frimodig, Harri Laiho, Juhani Laine, Terhi Lindfors, Minna Okkonen ja Katja Tervo

Pelastuspalvelutoimikunta

Vetäjä: Anne Lahti
Jäsenet: Reino Heininen, Olli Kares, Mikko Kaunismäki, Riitta Kolkkala, Pekka Loutti ja Jarmo Valto.


Jäsenyys ja jäsenmaksut

Rauman Ladun jäsenmaksut vuonna 2018:
Henkilöjäsen                  22,00 €, josta Suomen Ladun osuus on 15,50 €
Rinnakkaisjäsen             10,00 €, josta Suomen Ladun osuus on 9,00 €
Perhejäsen *                   31,00 €, josta Suomen Ladun osuus on 24,00 €
Nuorisojäsen (alle 19v)  10,00 €, josta Suomen Ladun osuus on 9,00 €
Yhteisöhenkilöjäsen       26,00 €, josta Suomen Ladun osuus on 15,50 €
Kannatusjäsen               350,00 €
* Perhejäsenyys koskee samassa osoitteessa asuvia.
Henkilö- ja nuorisojäsen saa Latu ja Polku-lehden sekä jäsenkortin. Perhejäsenille toimitetaan yhden Latu ja Polku-lehden lisäksi kaksi jäsenkorttia.

Jäsenmaksun suuruus on siis pysynyt ennallaan. Oletko huomannut, että voit saada pienen lahjan, kun hankit uuden jäsenen. Tästä kampanjasta on lisätietoa Suomen Ladun sivuilla  kohdassa Liity jäseneksi, lahjoita jäsenyys tai hanki jäsen sekä Latu ja Polku -lehdissä.

Jäsenasioissa sinua palvelee Merja Sundman, puh. 044 325 0278, sundman9(at)dnainternet.net.
Voit liittyä Rauman Latu ry:n jäseneksi täällä.

5. marraskuuta 2017

Luontopolkutaulut suunnitteilla

Latumajan reitille on suunnitteilla 8-10 pysyvää luontopolkutaulua. Nyt tarvittaisiinkin hyviä ideoita taulujen sijoituspaikoista.

Tuleeko  mieleesi jokin kohde reitin varrelta, johon taulu voitaisiin pystyttää? Miten taulun aihe liittyisi ympäröivään luontoon - sen kallioperään, kasveihin, eläimiin, maisemaan tai vaikkapa johonkin kokemukseen?

Harri Laiho odottaa ehdotuksia: harri.a.laiho(ät)netti.fi tai p. 045 845 6771.

30. lokakuuta 2017

Taskulamppuretkellä

Kuutamoa, tähtiä niin taivaalla kuin metsän siimekseen rakennetulla tähtitaivaalla. Pimeässä metsässä oli monenlaisia tehtäviä, oma taskulamppu oli todella tarpeen.

Tietenkin retkeen kuuluu myös makkaranpaistoa ja savunhajua.



Yhteensä retkellä oli kolmisensataa lasta ja aikuista.

11. syyskuuta 2017

Sauvakävely

Reipasvauhtiset sauvakävelyt jatkuvat maanantaisin. Ryhmä kokoontuu  Pyytjärvellä  klo 18 kuntoilutelineiden luona. Tervetuloa mukaan.

31. elokuuta 2017

Uutta toimintaa 12-15-vuotiaille


Rauman Latu aloittaa uutena toimintana nuorten metsävaeltajien ryhmän. Se on tarkoitettu 12-15 -vuotiaille nuorille, jotka viihtyvät ulkona ja luonnossa.
Toimintaa rakennetaan ja suunnitellaan yhdessä ryhmäläisten kanssa.
Ryhmän toimintaan kuuluvat luonto- ja ulkoilutoiminta, seikkailu, vaellukset ym.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Piritta Auerlehto p. 050 3831972